EN NUESTRA (DOJO) ESCUELA
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REGLAS DE DOJO (ESCUELA)
Hombres
Niños
Mujeres
Mayores
Terminologia del karate
NÚMEROS
1- ICHI
2- NI
3- SAN
4- SHI
5- GO
6- ROKU
7- SHICHI
8- HACHI
9- KU
10- JYU
VOCABULARIO:
 A
AGE: Ascendente
AGE UKE: Bloqueo ascendente
AGE ZUKI: golpe de puño ascendente.
ASHI: Pierna
ASHI BARAI: barrido con la planta del
pie a los tobillos del adversario.
ASHI KUBI KAKE UKE: bloqueo en
garfio con el tobillo.
ASHI WAZA: Técnicas de pie.
ASHI DACHI: parado en una sola
pierna.
AWASE ZUKI: golpe de puños
paralelos en forma vertical.
AYUMI-ASHI: una pierna avanza o
retrocede un paso completo.
 B
BARAI: barrido
BUDO: camino del guerrero
 C
CHACUGAN: mirada
CHIKA MA: distancia corta
CHOKU ZUKI: golpe con el puño
CHUDAN: nivel medio, pecho,
abdomen.
 D
DACHI: postura
DAN: nivel o grado
DO: Camino
DOJO: lugar del camino o vía
E
EMPI: codo
EMPI UCHI: golpe con el codo
EN SHO: talón
 F
FUDO DACHI: posición sólida
(conocida como Sochin Dachi)
FUMIKIRI: golpe con el canto del pie
cortante
FUMIKOMI: golpe con el pie
aplastante, pisotón
FUMI ZUKI: golpe aplastante con el
puño
G
GEDAN: nivel bajo, bajo abdomen.
GEDAN BARAI: bloqueo bajo
GEDAN JUJI UKE: bloqueo bajo en
cruz
GEIKO (KEIKO): entrenamiento
GEIKO GI: traje de entrenamiento
GERI: técnica de pierna.
GOHON: 5 veces.
GOHON KUMITE: combate
preestablecido a cinco pasos.
GYAKU: acción contraria.
GYAKU HANMI: cadera inversa.
GYAKU KAITEN: giro de la cadera en
la dirección opuesta a la técnica
ejecutada.
GYAKU ZUKI: golpe de puño
contrario a la pierna
  H
HACHIJI DACHI: posición pies
separadosen 45º.
HAISHU UKE: bloqueo con el dorso
de la mano.
HAISOKU: empeine
HAITO: canto interno de la mano
HAITO MAWASHI UCHI: golpe
circular exterior con el canto interno de
la mano.
HANGETSU DACHI: posición de
media luna
HANMI: posición del pecho ¾
HARA: vientre
HAZAMI ZUKI: golpe de puños en
forma de tijeras.
HEIKO DACHI: pies paralelos
HEISOKU DACHI: posición con los
pies juntos.
HEIKO ZUKI: golpe de puños
paralelos en forma horizontal
HAIWAN NAGASHI UKE: bloqueo
deslizante con el antebrazo
HIDARI: izquierda
HIJI: codo
HIJI ASHI: devolución del pie
HIJI ATE: golpe con el codo
HIJITE: echar la mano hacia atrás
HIRAKEN: golpe con los nudillos
medios.
HIZA: rodilla
HIZA GERI: golpe con la rodilla
 I
IPPON: un punto en competencia.
IPPON KEN: golpe con un solo
nudillo.
IPPON KUMITE: combate
preestablecido a un paso.
IPPON NUKITE: punta con un dedo
IZA: rodilla
J
JIJU IPPON KUMITE: combate
preparado.
JIJU KUMITE: combate libre, sin
puntuación.
JIJU UKE: bloqueo cruzado.
JIKAN: límite del tiempo
JITSU (JUTSU): técnica
JODAN: nivel alto, cabeza
JODAN AGE UKE: bloqueo
ascendente
JODAN JUJI UKE: bloqueo alto en
cruzJUJI: cruz
JUMBI UNDO (JUNBI TAISHO):
ejercicio de calentamiento.
JUN KAITEN: giro de la cadera en la
misma dirección de la técnica
ejecutada.
K
KAITEN URA MAWASHI GERI:
patada circular con giro por la espalda.
KAITEN USHIRO GERI: patada
directa con el talón del pie adelantado,
con giro por la espalda.
KAITEN USHIRO MAWASHI GERI:
patada circular con el talón del pié
atrasado, con giro por la espalda.
KAGI ZUKI: golpe de puño en garfio
KAKATO: talón del pie.
KAKATO GERI: patada con el talón.
KAKE SHUTO UKE: bloqueo en
garfio, con el canto de la mano.
KAKIWAKE UKE: bloqueo doble
separando.
KAKUTO (KOKEN) UKE: bloqueo
con la muñeca doblada.
KAMAE: actitud defensiva
KARA: vacío
KARATE DO: camino de las manos
KARA: vacío
KARATE DO: camino de las manos
KARATE GI: traje de entrenamiento
KATA: conjunto de técnicas
combinadas en un orden.
KEAGE: patada con rápida devolución.
KEIKO: entrenamiento
KEITO UCHI: golpe con la palma en
forma vertical
KEITO UKE: bloqueo con la palma en
forma vertical.
KEKOMI: patada penetrante
KENTOS: articulaciones metacarpianas
KI: energía interna
KIAI: unión de la energía interna.
Manifestación sonora del Kime.
KIBA DACHI: posición del jinete
KIHON: técnicas básicas del karate
KIME: unión de la fuerza física y
concentración mental, manifestada
como fuerza - potencia
KIN: bajo vientre
KIN GERI: golpe con el pie contra los
genitales
KIRI: cortante
KIZAMI ZUKI: golpe de puño hacia
delante
KOKEN: dorso del puño doblado.
KOKEN (KAKUTO) UCHI: golpe con
la muñeca doblada.
KOKUTSU DACHI: posición atrasada.
KOKYU: respiración
KOHAI: alumno principiante
KOSHI: punta de pie
KUMADE: pata de oso, golpe de garra.
KUMITE: combate donde se pone en
práctica los conocimientos adquiridos.
KUZU SHI: desequilibrios
KYU: grados inferiores al negro.
L
LEN ZUKI (REN ZUKI) golpes
consecutivos con los puños
 M
MA: Distancia
MAAI: distancia con el oponente.
MAE: frontal
MAE ASHI GERI: golpe con el pie
adelantado
MAE EMPI UCHI: golpe con el codo
hacia delante
MAE ASHI GERI: patada frontal con
el pie adelantado.
MAE GERI: golpe directo con el pie
MAE GERI KEAGE: golpe ascendente
con el pie
MAE GERI KEKOMI: golpe
penetrante con el pie
MAE TOBI GERI: golpe con el pie
saltando.
MAE UDE HINERI UKE: bloqueo
rotativo con el antebrazo, hacia el
exterior
MAE UDE OSAE UKE: bloqueo con
el antebrazo interceptando.
MAITO: canto interior de la mano
MAKIWARA: atado de paja o
almohadilla para entrenar los golpes
MAWASHI: movimiento circular
MAWASHI EMPI UCHI: golpe de
codo en forma circular.
MAWASHI GERI: golpe circular con
el pie.
MAWASHI TOBI GERI: patada en
salto golpeando en forma circular
MAWASHI ZUKI: golpe de puño
circular.
SOTO MAWASHI HAITO UCHI:
golpe circular interior con el canto
interno de la mano.
SOTO MAWASHI TETTSUI UCHI:
golpe exterior y circular con la base del
puño.
SUKITE: puño que avanza.T
TAI SABAKI: esquivar el cuerpo en
diferentes direcciones.
TAIKIOKU: formas fundamentales
para perfeccionar las técnicas básicas.
TATE: ponerse de pie.
TATE SHUTO UKE: bloqueo con el
canto de la mano en forma vertical.
TATE ZUKI: golpe de puño en forma
vertical.
TE NAGASHI UKE: bloqueo
deslizante con la palma de la mano, en
forma vertical.
TE OSAE UKE: bloqueo deslizante
con la palma de la mano en forma
horizontal.
TEIJI DACHI: pies en “T”.
TEISHO AWASE UKE: bloqueo con
la base de las palmas.
TEISHO UCHI: golpe con la base de la
palma.
TEISHO UKE: bloqueo con la base de
la palma.
TEISOKU (SOKUTEI): planta del pie.
TEKUBI KAKE UKE: bloqueo
envolvente con el dorso de la mano.
TETSUI: golpe de martillo
TEISHO ZUKI: golpe con la base de la
palma.
TOBI GERI: patada en salto.
TOHO: golpe con la mano en forma de
TOKUI: preferido.
TOKUI KATA: kata preferido.
TOKUI WAZA: técnica preferida.
TSUGI ASHI: deslizando un pie, junta
para avanzar el otro.
TSURU ASHI DACHI: posición de la
grulla.
TZUMASAKI: dedos del pie.
TZUMASAKI GERI: golpe con punta
de los dedos con trayectoria
semicircular.
 U
UBAGI: chaqueta de entrenamiento.
UCHI HACHIJI DACHI: pies
remetidos.
UCHI UKE: bloqueo medio exterior.
UKE: bloqueo.
URA MAWASHI GERI: patada
circular inversa, en forma de gancho
dado con la planta del pie.
URA ZUKI: golpe de puño ascendente
en gancho.
URAKEN: golpe con los nudillos.
URAKEN UCHI TATE MAWASHI:
golpe vertical circular con el dorso del
puño (nudillos).
URAKEN UCHI YOKO MAWASHI:
golpe lateral con el dorso del puño
(nudillos)
USHIRO: atrás.
USHIRO EMPI UCHI: golpe de codo
hacia atrás.
USHIRO GERI: patada hacia atrás.
USHIRO TOBI GERI: patada en salto
de media vuelta, golpeando con el
talón.
 W
WASHIDE UCHI: golpe con los dedos
unidos llamado “pico de águila”.
WAZA: técnicas de karate.
 Y
YAMA ZUKI: golpe de puño en forma
de U vertical.
YASUME: descanso.
YOI: atentos, listos.
YOKO: lateral.
YOKO EMPI UCHI: golpe de codo en
forma lateral.
YOKO GERI: patada lateral.
YOKO GERI KEAGE: golpe de pierna
lateral ascendente
YOKO GERI KEKOME: golpe de
pierna lateral penetrante.
YOKO TETTSUI UCHI: golpe lateral
con la base del puño.
YOKO TOBI GERI: patada en salto
golpeando en forma lateral.
YOKO SACHI ASHI: dsplazamiento
lateral.
YORI ASHI: deslizando
simultáneamente ambos pies.
 Z
ZA REI: saludo entre ambos,
arrodillados.
ZANCHIN: terminación correcta mente
cuerpo de una técnica determinada.
ZENKUTSU DACHI: posición
adelantada.
ZUBON: pantalón
MAWETTE: giro, realizando al mismo
tiempo bloqueo bajo
MEISOKU: empeine
MIJI: derecha
MIKAZUKI GERI: golpe semi circular
con la planta del pie.
MOKUSO: meditación.
MOKUSO YAME: parar la meditación.
MOROTE: con dos manos, doble
MOROTE UKE: doble defensa con el
brazo
MUSUBI DACHI: talones juntos y pies
separados en 45º.
 N
NAGE WAZA: técnicas de proyección.
NAKADAKA IPPON KEN: golpe con
el nudillo medio.
NAMI ASHI: bloqueo ascendente con
el pie
NAOLE (NAORE): marca el fin de una
serie de ejercicios y vuleve a la
posición inicial.
NEKO ASHI DACHI: postura del gato
(hacia atrás)
NEWAZA: técnicas en el suelo.
NIDAN TOBI GERI: patada en salto,
golpeando con uno y otro pie.
NIHON: dos
NIHON NUKITE: punta de dos dedos
NUKITE: punta de dedos
 O
OBI: cinturón
OI ZUKI: ataque con el puño en
persecusión.
OTAGAI NI REI: saludo general.
OTOSHI: empujar hacia abajo
OTOSHI EMPI UCHI: golpe con el
codo hacia abajo.
OTOSHI TETTSUI UCHI: golpe
descendente con la base del puño.
 R

REI: saludo de cortesía.
RENOJI DACHI: pies en “L”
RENZOKU WAZA: combinación de
técnicas.
RENZUKI: golpes consecutivos con el
puño.
RITSU REI: saludo entre ambos, antes
de iniciar la práctica de cualquier
técnica.
RYOSHO TSUKAWI UKE: bloqueo
agarrando con ambas manos.
 S
SABAKI: esquivar
SANBON KUMITE: asalto
convencional de tres pasos
SANCHIN DACHI: postura en reloj de
arena o cerrada
SANREN ZUKI: tres golpes
consecutivos con el puño
SEIKEN: puño fundamental
SEIRYUTO UKE: bloqueo con el
borde inferior de la palma
SEISHAN DACHI: postura del jinete
en diagonal
SEIZA: sentarse de rodillas.
SENSEI: Profesor.
SENSEI NI REI: saludo al profesor
SEMPAI: Alumno de más experiencia
y antigüedad, ayudante del Sensei.
SEMPAI NI REI: saludo al ayudante.
SHIAI KUMITE: combate de
competición reglamentado.
SHIKO DACHI: posición del jinete con
los pies en 45º.
SHITEI: obligatorio.
SHITEI KATA, WAZA: kata o
técnicas obligatorias.
SHOMEN: cadera de frente.
SHOMEN NI REI: saludo al frente
SHOTEI: base de la palma
SHO SUKUI UKE: bloqueo parabólico
con la palma.
SHUTO UCHI MAWASHI: golpe
circular exterior con el canto de la
mano.
SHUTO UKE: bloqueo con el canto de
la mano
SHUTSUI: martillo del puño
SOKUTO: canto del pie
SOKUTO OSAE UKE: bloqueo
interceptando con el canto del pie
SOKUBO KAKE UKE: bloqueo en
garfio con la canilla.
SOKUMEN AWASE UKE: bloqueo
lateral con ambas manos.
SOKUTEI (TEISOKU) MAWASHI
UKE: bloqueo circular con la planta del
pie.
SOKUTEI (TEISOKU) OSAE UKE:
bloqueo interceptando con la planta del
pie.
SOKUTO: borde externo del pie.
SOTO: exterior
SOTO UKE: bloqueo del antebrazo en
zona media.
SOTO MAWASHI SHUTO UCHI:
golpe circular interior con el canto de la
mano.
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Gichin Funakoshi 10 de noviembre de 1868 – 26 de abril de 1957) fue el maestro okinawense creador del Karate japonés estilo Shotokan, junto con su hijo Yoshitaka "Gigo' , y es considerado el "padre del karate moderno"